Aus dem Freeze in die Lebendigkeit- Einführung in das Somatic Empowerment Somatic Empowerment bedeutet durch somatische (körperliche) Übungen in die eigenen Kraft zu kommen, wach und lebendig zu werden. Wenn du jetzt denkst, das klingt ganz nett, aber auch nicht lebensnotwendig, dann hast du wahrscheinlich noch nicht vom Freeze-Zustand gehört oder ihn in dir entdeckt.. […]