Selbstliebe Yoga

Wie gern hast du dich? Wie gut bist du zu dir? Was bringt dich zum strahlen? Kannst du dich mit all deinen Seiten gut leiden? Vertraust du dir?

Yoga kann ein aktiver Weg sein Selbstliebe zu praktizieren. Er ist zumindest ein unverzichtbares Element meines Weges geworden.

Freu dich auf eine liebevoll geführte Yogapraxis, wo du auf die Besonderheiten deines Körpers eingehen kannst, während du dich nach und nach von mentalen Blockaden löst und dein volles Potenzial immer mehr spürst. In dieser Hatha Yogapraxis mit Yin und Flow Elementen, kannst du erforschen, was sich in deinem Körper wirklich gut anfühlt.

Auf deiner Matte bist du eingeladen dich in deiner Ganzheit zu spüren und all die Anteile wieder zu dir zurückzuholen, die du vielleicht nie ganz angenommen hast. Dieses Geschenk deiner Aufmerksamkeit, dir Zeit zu widmen, um dich mit deiner Selbstliebe auseinander zu setzen, ist ein radikaler, mutiger Schritt und eine Beziehung, die wie jede andere sich über Aufmerksamkeit, Raum und Zeit freut. Wenn du dich eingeladen fühlst deine Selbstliebe Praxis zu vertiefen, dann komm gern vorbei, so wie du bist, und komm dir näher. Jede Woche setzten wir uns mit einem neuen Aspekt der Selbstliebe auseinander, um uns selbst besser kennenzulernen und somit die wichtigste Beziehung in unserem Leben zu stärken.

Anmeldung über cesominab@yahoo.de oder 015224575297
Offen für alle Geschlechter