Narayan Shabd – Meditation auf heiliges Wasser
reinigen, fließen lassen, blühen

SASTAKY, die Gemeinschaft der Kundalini Yoga Lehrer*innen der Region lädt herzlich zu einer 62 Minuten langen Meditation ein. Diesen Monat wird Lakshmi Gian Kaur die Narayan Shabd Meditation anleiten und mit Live Musik begleiten. Das Shabd, das wir singen kannst du dir vorstellen wir ein längeres Mantra, mit dem wir die Qualitäten des Wassers in uns wecken, sodass alles in uns ins fließen kommt. Feinstofflich sind im fließenden Wasser die Gefühle, Sexualität und Kreativität zuhause. Wenn du es dem Wasser in die erlaubst spült es Altes fort, reinigt, heilt und bringt Fruchtbarkeit.

Freitag, 07.06.2019, 19 Uhr im Mahina – Demmeringstraße 23
Auf freier Spendenbasis (Die Spenden gehen großteils an ein lokas gemeinnütziges Projekt)

*Die Langen Sangat Meditation der SASTAKY-Gemeinschaft finden jeden Monat statt
immer am ersten Freitag im Monat um 19 Uhr
immer an Orten, an denen Kundalini Yoga unterrichtet wird
immer auf Spendenbasis
immer angeleitet von einer aktiven Kundalini Yogalehrer*in
mehr hier: https://www.facebook.com/events/2502617126474887/

Im Kundalini Yoga gibt es eine Vielzahl von Meditationen mit thematischen Schwerpunkten, die das Thema jeweils auf energetischer, physischer und psychischer Ebene bearbeiten. Laut der Lehren Yogi Bhajans benötigt es 62 Minuten Meditation, um die Schattenaspekte des Minds (Geist/Verstand) zu integrieren. Diese Meditationen in Gemeinschaft zu praktizieren , erleichtert und vertieft die Praxis und ermöglicht die Erfahrung des Getragenseins in kollektiver Energie.