Kennst du das dumpfe Gefühl, irgendwie auf der Bremse zu stehen? Schaffst du es trotz „guter Vorsätze“ nicht, deine Projekte und Wünsche anzupacken oder weißt du einfach gar nicht, was du willst? Fühlst du dich manchmal gehemmt darin, Lust zu empfinden und auszudrücken? Damit bist du nicht alleine! Denn dies sind nur einige Symptome davon, dass wir kollektiv den Zugang zu gesunder Aggression als Lebenskraft verloren haben und oft nur noch ihre verzerrten Ausdrucksformen kennen:  Zerstörungswut, cholerische Anfälle, körperlicher Gewalt und Co….

In diesem Workshop werden wir daher etwas kulturell ungewöhnliches tun und Aggression als eine positive Kraft der Selbstentfaltung erfahren. Eine Kraft, die unterdrückte Lebensfreude freisetzt und uns in Handlunsfähigkeit hineinkatapultiert. Wir forschen mit Körperreisen und sharings in der Gruppe und zu zweit, nicht mit Schreien oder heftigem körperlichen Ausagieren!

Nach dem Workshop erhältst du per Mail ein Audio mit einer effektiven Übung, wie du auf sichere und konstruktive Weise Aggression körperlich ausdrücken kannst.

Integrierte Aggression bringt neben Handlungsfähigkeit auch Klarheit mit sich und steigert sowohl unser Energielevel als auch unsere Fähigkeit, Lust zu empfinden. Komm vorbei und freu dich auf die positiven Auswirkungen in deinem Alltag!

Bitte den passenden Teilnahmebeitrag, bequeme Kleidung, Neugier und Abenteuerlust mitbringen.

PREIS: 35 Euro

ANMELDUNG:

unter franziska@gluecklich-im-koerper.de

Weitere Anmeldebedingungen?: Offen für alle Geschlechter?: für Frauen*