Deine Zeit für DICH

Gönne dir eine kleine Auszeit in der Hektik des Alltags – zum bei dir Ankommen, Entspannen, Ein- und wieder Auftauchen.

Mit verschiedenen Körper-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen tauchen wir ein in die Stille in uns und um uns herum. Wir nehmen wahr, schalten ab und lassen los.

Gleichzeitig praktizieren wir Achtsamkeit in unserem Tun sowie in unseren Begegnungen miteinander und öffnen uns für kleine Momente des Schweigens.

Wir gönnen uns einen Auszeit-Tag in einer Gruppe von Gleichgesinnten, sorgen für Ausgleich zu dieser schnelllebigen, reizüberfluteten Zeit, reduzieren Stress und kommen wieder ein wenig mehr in unserer inneren Mitte an. Wir schulen unsere Intuition und unser Selbstmitgefühl.

Du bekommst Möglichkeiten aufgezeigt, die du mit nach Hause in deinen Alltag nehmen und dort ganz leicht weiter praktizieren kannst.

Wann? Samstag, 18. Mai 2019 | 10-16 Uhr (Eintreffen: 9:45 Uhr | am Nachmittag findet ein Teil der Veranstaltung im Park statt)

Ausgleich bei Anmeldung bis 6. Mai 2019: 75 Euro, danach: 85 Euro

Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 10 Personen begrenzt.

Dieser Workshop-Tag ist für Meditationsanfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und Männer wie Frauen sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: – bequeme Kleidung

– Schreibutensilien

– eine Kleinigkeit zum Mittagessen für dich selbst

– Decke und/oder Kissen für den Park

Bitte melde dich bis 14. Mai 2019 verbindlich an per E-Mail unter: info@bewusst-werk.de

Weitere Informationen findest du unter: www.bewusst-werk.de/kurse-workshops/

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit dir!

Kathrin

Nivata® Meditationsleiterin | Bewusstseins- & Klarheitsstifterin | Bewusst.Werk – Dein Weg zu dir und wo immer du hin möchtest

Deine Zeit reicht nur für eine kurze Auszeit? Dann komm zum Workshop-Abend am 3. Juni 2019.